自分らしい生活とは、、 30年我慢してきてこれから先も、、

コロナ濃厚接触者になって数週間会わなくていい 正直ホッとした気持ちがラクになった 心が安定してる でもカウントダウンが始まるとまた気分が落ち鬱々とする しんどい

自分が幸せじゃないと周りのことまで考えられない 周りを幸せにできない

心の支え、、、

認知の歪み 自分に都合よく解釈

面倒臭い鬱陶しい偏りすぎ神経を逆撫でする人とは一緒に暮らせない どう努力して工夫しても異次元の考えに翻弄され気が狂う 別々に暮らし茶飲み友達関係にはなれないものか 別居でもどちらも幸せに生きてく方法教えてほしい

神経を逆撫でする

夫と私は別の人間という簡単な事がわかってない コロナになって人と会わなくなってホッとした楽になった 自分だけの時間ただ今を生きる

周りがミスを指摘するほど、頭が混乱する 自分のイヤなこと難しい案件は人に丸投げ